Ashwagandha har använts inom indisk medicin i 5000 år för att stärka livskraften. Det sägs ge inre lugn och styrka, öka energi, vitalitet och prestation, samt förnya kropp och sinne.
Moderna kliniska studier visar på effektiviteten av Ashwagandha mot stress, ångest, åldersrelaterade nedsättningar av hjärnfunktionen (glömska), inflammationer, kraftförlust och infertilitet.
Effektiviteten av KSM-66® Premium Ashwagandha rotextrakt har undersökts och testats ingående i vetenskapliga studier.
En av dessa studier tyder på att KSM-66® Ashwagandha rotextrakt på ett säkert och effektivt sätt ökar den individuella stressresistensen och därigenom den upplevda livskvaliteten. Efter 8 veckor visade KSM-66®-gruppen en 44% minskning av den upplevda stressen. [[D925]]
I en ytterligare studie konstaterades att efter 8 veckors intag av KSM-66® visade bedömningen av den individuella "lyckokänslan" (Oxford Happiness Questionnaire) en total förbättring på 19,2%. [[D926]]
Och i en dubbelblind, placebokontrollerad studie från 2019 med KSM-66® observerades en kortare insomningstid (i genomsnitt behövde deltagarna 12,5 minuter mindre för att somna), en längre total sömntid (i genomsnitt sov deltagarna 50 minuter längre) och en förbättring av sömnkvaliteten hos försökspersoner som fick 300 mg Ashwagandha två gånger dagligen under 10 veckor. [[D927]]
På grund av sina många positiva egenskaper kallas Ashwagandha för Ayurveda (indisk medicins) drottning. Det är det viktigaste adaptogenet inom ayurvedisk medicin.
Adaptogener stärker vår livskraft och gör oss mer motståndskraftiga mot stress. De harmoniserar alla kroppsfunktioner och främjar allmänt välbefinnande och den psykiska hälsan.
*De hälsorelaterade uppgifterna om växter och växtämnen har ännu inte slutgiltigt bedömts. På grund av den goda studieläget kan dock den här beskrivna effektiviteten tillräckligt bevisas. [[C882]]
- ökar energi, vitalitet och livskraft
- hjälper till att förhindra för tidigt åldrande och att föryngra kroppen
- Kurbelt metabolismen och undertrycker hetsätning.
- stärker hjärtmuskeln och bidrar till normal funktion av hjärtat
- sänker kortisolnivåerna och minskar dess negativa effekter
- reducerar inflammationer på cellulär nivå (C-reaktivt protein)
- förbättrar sömnen utan att göra dig dåsig
- gör mer motståndskraftig mot stress och hjälper vid utbrändhet
- är ett underbart stärkande medel vid fysisk och mental utmattning
- stärker nerverna och psyket och hjälper vid ångesttillstånd
- främjar inre lugn och bidrar till mental tillfredsställelse
- ökar koncentrationen och hjälper mot glömska
- reducerar tankekretsar innan sömn
- ökar det emotionella välbefinnandet och minskar inre spänningar
- motverkar åldersrelaterad nedgång i hjärnfunktionen
- rekommenderas vid yrsel och darrningar
- gilt i Indien som en naturlig lusthöjare för män och kvinnor
- främjar blodcirkulationen i könsorganen och hjälper vid infertilitet
- ökar sexuell kraft och uthållighet
- Hjälper vid för tidig utlösning
- ökar antalet, rörligheten och kvaliteten på spermierna
- hjälper till att återhämta sig snabbare efter sjukdomar eller operationer
- revitaliserar kroppen och minskar utmattning
- Hjälper underviktiga människor att nå en normal kroppsvikt
- stärker immunförsvar och hjälper vid stressrelaterad utmattning
- sörjer för långvarig stabil energi
- ökar uthållighet och muskelstyrka
- förkortar återhämtningstiden efter fysisk ansträngning
- främjar den naturliga syntesen av prestationshöjande hormoner
- främjar muskeluppbyggnad på ett naturligt sätt
- Ashwagandha Royal innehåller den bästa, standardiserade Ashwagandha rot extraktet i högsta kvalitet i världen.
- Rötterna som används i Ashwagandha Royal växer under ekologiska förhållanden. Varje produktionsbatch av Ashwagandha rotextrakt testas av ett oberoende laboratorium för bekämpningsmedel.
- Ashwagandha Royal är standardiserad till 5% Withanolider. Detta är den högsta möjliga halten som kan utvinnas från Ashwagandha-roten.
- Ashwagandha Royal är högdoserad med 500 mg specialextrakt per kapsel.
- Över 12 års forskning har investerats i utvecklingen av Ashwagandha Royal Extrakt och dess effektivitet har testats i kliniska studier.
- Genom den 100% naturliga extraktionsprocessen utan alkohol och syntetiska lösningsmedel levererar Ashwagandha Royal hela spektrumet av alla aktiva ämnen som finns i den råa Ashwagandha-roten.
- För tillverkningen av Ashwagandha Royal används endast Ashwagandha-roten och inte Ashwagandha-bladen, jämfört med andra Ashwagandha-produkter. Detta eftersom Ashwagandha-blad enligt traditionell ayurvedisk medicin endast är lämpliga för utvändig användning.
- Ashwagandha Royal är också lämplig för vegetarianer, veganer, barn, äldre och diabetiker.
- Ashwagandha Royal är ren natur och innehåller inga flytande medel, tillsatser, gluten, jäst, konstgjorda färgämnen eller smakämnen. Även kapselhöljet är helt växtbaserat.
Ashwagandha Royal är idealisk för alla som vill ta Ashwagandha i hög dos och rent - utan kompletterande aktiva ämnen - särskilt för
- Människor som ofta är stressade: Studier har visat att Ashwagandha hjälper kroppen att hantera stress* [[C882]]
- Människor som har sömnproblem på grund av stress: Ashwagandha kan också stödja sömnkvalitet och -kvantitet* [[C882]]
- Människor som ofta har koncentrationssvårigheter på grund av stress: Ashwagandha kan stödja de kognitiva funktionerna, inklusive minnet* [[C882]]
- u.a.
Ashwagandha kan vanligtvis tas under en lång period utan biverkningar.
För vissa personer kan det i början av intaget uppstå lätt trötthet på grund av den avslappnande effekten. Den reglerande effekten av Ashwagandha ser till att kroppen vid varje given tidpunkt får exakt det den behöver.
Om trötthet visar sig, bör man definitiv ge efter för den och unna sig vila, avkoppling och sömn. Detta gör att kroppen kan fylla på sina tomma förråd och bygga upp ny energi och livskraft. Trötthet är alltså ingen biverkning, utan bara ett tecken genom vilket Ashwagandha meddelar vad kroppen behöver.
Ashwagandha kan i sällsynta fall påverka levern och sköldkörteln. Personer med befintliga eller tidigare sjukdomar i levern kan reagera känsligt på Ashwagandha och bör söka medicinsk rådgivning innan de tar Ashwagandha. Gravida, ammande, personer med prostatacancer och barn under 18 år bör inte ta Ashwagandha.
Konsultera en läkare innan du använder produkten om du är gravid, ammar, tar mediciner, har en överkänslighet mot växter i familjen potatisväxter eller är sjuk. Avbryt användningen omedelbart och konsultera en läkare om överkänslighetsreaktioner uppstår.
Det finns tecken på att Ashwagandha kan interagera med vissa läkemedel, inklusive läkemedel mot diabetes och högt blodtryck, läkemedel som minskar immunförsvarets reaktion (immunsuppressiva), lugnande medel, läkemedel mot anfall (antikonvulsiva) och sköldkörtelhormonsläkemedel. Personer som tar läkemedel bör alltid rådgöra med en läkare innan de konsumerar Ashwagandha-produkter.
