Artiklar

vitaminer.jpg

Vitaminer - Grunden för vår hälsa

Vitaminer och mineraler är grunden för vår hälsa. Brist kan leda till en mängd olika besvär.\nDet är ofta svårt att få i sig tillräckligt med vitaminer och mineraler genom den dagliga kosten. Därför rekommenderar fler och fler näringsexperter att du tar en bra multivitamin- och mineralkapsel varje dag.\nAlla vet att vitaminer är livsviktiga och därför viktiga för vår hälsa. Effekterna av varje enskilt vitamin i kroppen är okända för många.\nDärför ger vi dig här en översikt över de viktigaste vitala ämnena och deras naturliga källor i detalj. När du läser igenom den kommer du att se hur mycket vitaminer, mineraler och spårämnen påverkar vårt välbefinnande, utseende och vitalitet.

Läs mer
vitamin d_.jpg

D-vitamin: Livsviktigt för hälsan

D-vitamin ger friska ben och finns med i en rad olika metaboliska processer i människokroppen. Till skillnad från alla andra vitaminer kan behovet inte tillgodoses enbart genom näring, och brist på vitaminet kan orsaka allvarliga sjukdomar. En tillräcklig tillförsel av D-vitamin är därför viktig.

Läs mer

Nyligen sett av dig