Kollagen finns naturligt i våra kroppar. Både i vår hud, leder, senor och blodkärlsväggar. Kollagenet ser bland annat till att huden håller sig fast och ung. När kollagenet försvinner blir huden lösare och vi får mer synliga linjer och rynkor. Det är därför många väljer att fylla på med extra kollagentillskott.
De vanligaste jällorna till kollagen är från nötkreatur eller fisk, och det finns cirka 28 olika sorters kollagen som används. Det finns många myter och fakta om kollagen och kollagentillskott.
Det fantastiska med kollagen är att det finns få fallgropar att falla i. De goda resultat som många människor får är ett stort värde med tanke på den minimala ansträngning som krävs för att ta kollagentillskott. När det gäller kollagen som har bäst effekt på huden, linjer, lyster och fukt, talar vi om kollagen typ 1 och kollagen typ 3.
Här hittar du alla våra typer av kollagen och kollagentillskott.
Rekommenderade produkter
Relaterade bloggar
Visste du detta om collagen?
Collagen är din snabbaste väg till hudvård från insidan.
Den naturliga produktionen av kollagen i kroppen minskar med åldern. Detta visar sig genom att fina linjer och rynkor blir mer synliga. Den ungdomliga lystern försvinner och huden ser mer slapp och torr ut.
Vägen till 10 000 steg: Vi ger dig 7 enkla tips
I dagens samhälle finns det alltför många människor som har ett stillasittande beteende. Speciellt om man har ett stillasittande arbete, som till exempel ett kontorsjobb. Olika studier har därför visat att sittande har blivit den nya rökningen. Rådet är därför att gå minst 10 000 steg per dag. Varifrån kommer denna siffra? Och hur ska du göra för att nå upp till de 10 000 stegen varje dag? Vi hjälper dig att komma upp på fötterna och ut i naturen med våra 7 enkla tips!
10 tecken på att du har en större prostata än du borde ha
Urineringsproblem är vanliga bland män över 60 år på grund av åldersrelaterade förändringar i prostatakörteln. Detta tillstånd, känt som godartad prostataförstoring, påverkar upp till hälften av männen i denna åldersgrupp. Att känna igen tecknen och söka behandling är viktigt. Här går vi igenom 10 vanliga tecken på sådana problem.