Vetenskapligt stödd
Biotin är en essentiell, alltså för kroppen Oumbärlig mikronäringsämne. Kroppen kan inte producera det själv och måste få det genom kosten. Biotin tillhör gruppen av B-vitaminer och är också känt som vitamin H, vitamin B7 eller – till exempel i Frankrike – som vitamin B8.
Biotin kallas för "skönhetsvitaminet":Vetenskapliga undersökningar der Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (EFSA) visade att biotin särskilt bidrar till att upprätthålla normal hud och hår. [[D946]]
En vanlig behandling för bräckliga eller spröda naglar är även den som inte baseras på kliniska studier, och det handlar om högdoserat biotin. [[D971]]
Det verksamma spektrumet av Biotin (Vitamin B7)
De följande uppgifterna har vetenskapligt undersökts och bekräftats av Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (EFSA): [[D946]]
Hår och hud
- Biotin bidrar till att upprätthålla normalt hår.
- Biotin bidrar till att upprätthålla normal hud.
- Biotin bidrar till att upprätthålla normala slemhinnor.
Stoffskifte
- Biotin bidrar till en normal ämnesomsättning av makronäringsämnen (kolhydrater, protein, fett)
- Biotin bidrar till en normal energimetabolism.
Nervsystem och Psyke
- Biotin bidrar till en normal funktion av nervsystemet.
- Biotin bidrar till en normal psykisk funktion.
Fördelarna med Vitality Nutritionals Biotin 10.000 µg Kapslar
- Högdoserad med 10.000 µg Biotin per kapsel
- bara 1 kapsel per dag – 90 kapslar räcker i ca 3 månader!
- Hög bioavailability och bioaktivitet
- högsta möjliga kvalitet och renhet
- garanterat fri från genetiskt modifierade ämnen
- för vegetarianer och veganer lämplig
För vem är Biotin 10 mg Kapslar idealiska?
„Kosttillskott är användbara när de rätta näringsämnena tas av rätt person vid rätt tidpunkt i rätt mängd." (verbraucherzentrale.se)
[[D962]]
Vitality Nutritionals Biotin 10.000 µg (10 mg) Kapslar är särskilt lämpliga för
- Människor som vill optimera sitt näringsintag för hud och hår
- Människor med ökat behov av biotin, t.ex. på grund av medicinering [[E036]]
- regelbundna rökare (nikotinkonsumtion), eftersom rökning påskyndar biotinmetabolismen och därmed kan leda till en lätt biotinbrist
- Människor med hög alkoholkonsumtion, eftersom regelbunden alkoholkonsumtion kan leda till en brist på biotin och bristsymptom som tunnare hår, torr eller oren hud. [[D971]]
- u.a.m.
Hur hög behovet är i det enskilda fallet bör avklaras med en fackperson för en optimal individuell dosering. Den angivna rekommenderade konsumtionsmängden av en kapsel dagligen med ett glas vatten efter en måltid får inte överskridas.
För vem är Biotin 10 mg Kapslar inte lämpliga?
Vitality Nutritionals Biotin 10.000 µg (10 mg) Kapslar bör förvaras utom räckhåll för barn. Som ersättning för en balanserad, varierad kost och/eller en hälsosam livsstil är detta kosttillskott inte lämpligt.
Personer med hälsoproblem bör rådfråga en läkare innan de använder produkten.
Hat Biotin högdoserat biverkningar?
Vid hälsoproblem och/eller medicinering bör man alltid rådfråga en läkare innan man tar kosttillskott. Hittills har det dock inte rapporterats några negativa effekter av biotin på hälsan, även vid ett ökat intag av upp till 20 000 µg (20 mg) biotin per dag. Eftersom biotin är ett så kallat vattenlösligt vitamin, utsöndras överskottet vanligtvis via njurarna.
Dock kan intag av Biotin påverka blodprov. Särskilt vid undersökningar av sköldkörtelhormoner, könshormoner och kardiovaskulära markörer som troponin (vid hjärtinfarkter) kan det både förekomma falskt positiva och falskt negativa resultat. Om du tar eller nyligen har tagit ett kosttillskott som innehåller Biotin, bör du därför informera den medicinska personalen vid blodprovstagning. [[D971]]
