Denna produkt är tillfälligt slut i lager.
350 kr
UltraPure Creatine-kapslar innehåller ultra-ren Creapure®, det enda kreatin som produceras i Europa. Det framställs med hjälp av en patenterad syntesprocess och är garanterat fritt från föroreningar av något slag. UltraPure Creatine-kapslar stöder energi, prestation, muskeluppbyggnad och regenerering med 3000 mg kreatin per daglig dos.
Den noggrant balanserade sammansättningen av Vitality Nutritionals ger stöd för hälsan ur ett helhetsperspektiv. Användningen av högkvalitativa, standardiserade ingredienser säkerställer att de alltid ingår i en konsekvent, mycket bioaktiv form.
Kreatin är en naturligt förekommande förening i kroppen som spelar en viktig roll i energiomsättningen. Energi lagras i musklerna i form av ATP (adenosintrifosfat). Vid fysisk aktivitet, när kroppen behöver stora mängder energi, omvandlas ATP till ADP (adenosindifosfat), vilket frigör energi.
Kreatin är en förening som produceras naturligt av kroppen och som spelar en nyckelroll i energimetabolismen. Energi lagras i musklerna i form av ATP (adenosintrifosfat). Om du behöver mycket energi under en fysisk ansträngning omvandlar energimetabolismen ATP till ADP (adenosindifosfat) och frigör därmed energi.
När det gäller kosttillskott är kvalitet och säkerhet av största vikt. Vitality Nutritionals följer strikta kvalitetsstandarder för att säkerställa att endast noggrant utvalda ingredienser från pålitliga leverantörer används i produkterna.
Ta 3 kapslar i samband med en måltid.
Rekommenderad daglig dos: 3 kapslar
Mängd per daglig dos
| Mängd per 3 kapslar |
|---|---|
Creatine (Creapure®) | 3000 mg |
Vitality Nutritionals har åtagit sig att ge dig de bästa produkterna stödda av den senaste vetenskapliga forskningen och som bevisligen levererar verkliga resultat.
En uppladdningsfas med kreatin anses föråldrad och rekommenderas inte längre av experter. Viss forskning visar tydligt att en uppladdningsfas inte är nödvändig, eftersom den maximala kreatinnivån uppnås efter två veckor även utan uppladdning.
Vissa idrottare gör dock fortfarande en uppladdning. Detta är dock bara för att du ska känna uppbyggnaden av styrka och massa ännu mer intensivt.
Kreatin finns främst i rött kött och vissa typer av fisk. Det betyder: I naturen förekommer kreatin alltid i kombination med protein. Uppfattningen att kreatin inte är effektivt när det tas tillsammans med protein är därför inte hållbar.
Faktum är att kreatin behöver protein av högsta kvalitet för att stödja muskeluppbyggnad. Detta beror på att kreatin uteslutande fungerar som en tändande gnista. Protein, å andra sidan, utgör det viktiga byggmaterialet. Att ta kreatin och protein samtidigt förstärker effekten av båda och främjar uppbyggnaden av fast, varaktig muskelmassa.
Musklerna består huvudsakligen av vatten och protein. Det är därför muskeltillväxt endast är möjlig genom ökad lagring av vatten och protein. Under muskeltillväxt delar sig inte muskelcellerna utan expanderar bara.
Kreatin ökar muskelns förmåga att svälla och lagra mer vatten i muskelcellerna. Den stora fördelen med denna vätskeinlagring är att mer protein också når muskelcellerna samtidigt, vilket stimulerar muskeluppbyggnaden.
Det är dock inte så att kreatin också lagrar vatten utanför musklerna, dvs. under huden.
Kreatin absorberar mer vatten och transporterar samtidigt protein (aminosyror) in i muskelcellen. Detta stimulerar proteinsyntesen och främjar muskeluppbyggnad. Om man slutar med kreatin och kreatinkoncentrationen i muskelcellerna sjunker, förloras med tiden även det extra vatten som lagrats i musklerna.
Men du kommer inte att förlora all den muskelmassa du har fått. Den muskeluppbyggnad som sker på grund av den ökade proteininlagringen och den betydligt intensivare träningen under kreatinintaget bibehålls naturligtvis.
Det enda kravet är att du fortsätter att träna och äta rätt. Detta innebär att du kan bygga upp ny muskelmassa med varje kreatincykel och även behålla en stor del av den massa som du har fått efter att du slutat med kreatin.
