Magnesiumpulver med 3 mycket biotillgängliga former av magnesium

Magnesium Synergy-pulver kombinerar tre magnesiumföreningar i en enda formel, varav studier har visat att de har den högsta biotillgängligheten. Dessa är magnesiummalat, magnesiumglycinat och magnesiumcitrat.

Den exceptionellt små partikelstorleken (mikronisering) och bindningen till organiska föreningar (malat, glycinat och citrat) garanterar att magnesiumet får både optimal absorption och effekt i kroppen.

Pulverformen är praktisk och gör det lätt att anpassa doseringen till de personliga behoven. Magnesium Synergy kan blandas i vatten eller fruktjuice och är perfekt för personer som inte vill svälja kapslar.

9 anledningar till att Magnesium Synergy är det bästa magnesiumpulvret du kan köpa:

1. Kombinerar de tre bästa magnesiumföreningarna av högsta kvalitet och renhet.

2. Magnesium Synergy absorberas mycket bättre av kroppen än konventionellt magnesiumpulver.

3. De mikroniserade magnesiumpartiklarna och det faktum att magnesium är bundet till organiska föreningar säkerställer högsta möjliga biotillgänglighet. Magnesiumet kan därför lättare passera genom tarmväggen och utöva sin effekt i kroppen.

4. Finns i en praktisk pulverform, vilket möjliggör individuell dosering. Den är idealisk för alla som inte gillar att svälja kapslar.

5. Varje burk levereras med en mätskopa. Den innehåller 1,675 gram pulver med ett elementärt magnesiuminnehåll på 200 mg.

6. Är lättlöslig och kan lätt blandas i vatten eller fruktjuice.

7. Lämplig för vegetarianer och veganer.

8. Har ett mycket bra värde för pengarna.

9. Är säker och effektiv.

Varför är biotillgängligheten av magnesium så viktig?

Kroppen kan inte direkt absorbera mineraler som magnesium i sin naturligt förekommande oorganiska form. Dessa mineraler måste först aktiveras i matsmältningskanalen.

Denna process, som kallas kelering, ökar biotillgängligheten, vilket innebär att magnesium aktivt kan kanaliseras och absorberas genom tarmväggen.

När det gäller bioaktiva mineraler tas kelateringen om hand under produktionsprocessen. Kelater är organiska föreningar av mineraler, t.ex. aminosyror, glukonater eller citrater.

Dessa omger magnesiummolekylerna och leder dem aktivt genom tarmväggen in i kroppen. Det betyder att kelatbundet magnesium uppnår optimal biotillgänglighet - vilket innebär att mycket mer av det tas upp jämfört med konventionella magnesiumprodukter.

Kelater är organiska föreningar, ofta med aminosyror (t.ex. glycin), äppelsyra (malat) eller citrat (citronsyra). Dessa omger magnesiummolekylerna och leder dem aktivt genom tarmväggen in i kroppen.

Det betyder att kelatbundet magnesium uppnår optimal biotillgänglighet - vilket innebär att mycket mer av det tas upp jämfört med konventionella magnesiumprodukter.

De 3 effektiva magnesiumföreningarna i magnesium synergipulver:

- Magnesiumglycinat

Organiskt magnesiumglycinat har en mycket hög biotillgänglighet och har en avslappnande och lugnande effekt på nerverna tack vare sin bindning till aminosyran glycin. Det är det överlägset bästa magnesiumet för en livsstil, som kännetecknas av stress och spänningar. Magnesiumglycinat anses vara det magnesium som tolereras bäst och är därför perfekt för känsliga personer.

- Magnesiummalat

Äppelsyra (malat) är en viktig komponent i kroppens energiproduktion. Genom att binda magnesium till äppelsyra blir magnesiummalat det bästa magnesiumet för mer energi. Magnesiummalat har en mycket hög biotillgänglighet och tolereras väl.

- Magnesiumcitrat

Magnesiumcitrat är en av de mest kända magnesiumföreningarna. När magnesium binds till citrat uppstår organiskt bundet magnesiumcitrat. Det är en väl tolererad form av magnesium med hög biotillgänglighet.

Får du tillräckligt med magnesium?

Tyvärr är magnesiumbrist numera vanligt förekommande. Orsaken? Du kan inte få tillräckligt med magnesium med en genomsnittlig kost. Studier har också visat att broccoli i dag innehåller 35 % mindre magnesium än för tio år sedan. Spenat innehåller till och med 68 % mindre.

Om du är en aktiv person är ditt behov av magnesium större eftersom musklerna förbrukar magnesium och du förlorar det också när du svettas. Personer som dricker mycket kaffe, te, cola eller alkohol utsöndrar dessutom ännu mer magnesium i urinen. Dessutom bidrar alla typer av stress till att magnesium utsöndras och kan leda till brist.

Vem är detta viktigt för?

• Personer med magnesiumbrist

• Personer som drabbas av lindriga muskelkramper.

• Personer som är utsatta för hög stress

• För idrottare

• Personer med spänningar

• Personer med förträngda blodkärl.

• Personer med hjärtproblem

De första varningssignalerna på magnesiumbrist:

• Lindriga muskelkramper

• Muskelryckningar

• Muskelsvaghet

• Rastlöshet

• Utmattning

• Ångest

• Depression

• Svårigheter att somna

Vad kan magnesium göra för din hälsa?

• Deltar i bildandet av adenosintrifosfat (ATP), kroppens energikälla.

• Bidrar till att musklerna slappnar av och förebygger lindriga muskelkramper

• Är ett naturligt antistressmedel

• Bidrar till att upprätthålla starka ben och tänder

• Bidrar till ökad energi och prestanda

• Utvidgar blodkärlen, främjar blodcirkulationen

• Bidrar till varma händer och fötter

• Bidrar till att minska trötthet och utmattning

• Bidrar till elektrolytbalansen

• Bidrar till att nervsystemet fungerar normalt

• Bidrar till normal muskelfunktion

• Bidrar till normal proteinsyntes

• Bidrar till en normal psykologisk funktion

• Har en funktion vid celldelning

Magnesium och lindriga muskelkramper

En optimal tillförsel av mineralet magnesium är hemligheten för att aldrig mer behöva lida av lindriga muskelkramper.

Magnesiumkapslar utvecklar sina effekter redan efter några dagar och övertygar även de största skeptikerna tack vare sin underbart avslappnande effekt på musklerna.

Viktigt för hälsa och prestation

Magnesium är involverat i bildandet av mer än 300 viktiga enzymer i människokroppen. Redan detta faktum visar hur viktigt det är för prestationen och bioenergin. Magnesium är direkt involverat i produktionen av energi i varje cell i kroppen.

Dessutom bidrar magnesium till att upprätthålla ett friskt och starkt hjärta och starka ben. Men en stabil blodsockernivå och en optimal förbränning av kroppsfett är också beroende av en tillräcklig tillförsel av magnesium till kroppen.

Magnesium måste intas regelbundet eftersom vår kropp inte kan producera det.

Det naturliga antistressmineralet

Varje form av fysisk eller psykisk stress leder till ökad frisättning av adrenalin, ett hormon som aktiverar ämnesomsättningen i kritiska situationer och därmed ökar reaktionsförmågan. Detta resulterar i en betydande förbrukning av magnesium.

En tillräcklig tillförsel av magnesium hjälper dig alltså att vara lugnare i stressiga situationer, samtidigt som det är ett enkelt sätt att skydda dig från effekterna av för mycket ohälsosam stress.

Magnesium - hjärtmineralet

Under hela ditt liv måste ditt hjärta pumpa mer än 5 liter blod genom hela kroppen varje minut. För att kunna utföra denna otroliga funktion behöver hjärtat tillräckliga mängder magnesium.

Magnesiumbrist stör hjärtats rytm och kan orsaka hjärtklappning. Dessutom bidrar magnesium till att reglera ett högt blodtryck.