Planerar du att åka på solsemester snart och funderar på hur du ska få en solbränna så snabbt som möjligt? Eller kanske du bara vill ha en jämn, varaktig och djup solbränna. Då är det här tipsen för dig!
Hemligheten bakom en gyllene lyster är färgämnena i betakaroten, som gör att huden ser både brunare och mer gyllene ut.
- Planera i god tid innan du reser till solen, 3 veckor före resan är en bra startid att börja med betakaroten.
- Börja med 2 tabletter dagligen under den första månaden.
- När du är på solsemester är det viktigt att du fortsätter att smörja in dig med solskyddsmedel.
- Det minskar risken för att bli bränd och din solbränna håller längre.
- Fortsätt med 1 tablett betakaroten dagligen för att behålla din solbränna och lyster längre.
- Vill du ge din solbränna lite extra lyster? Skrubba huden regelbundet med en skrubb. Det stimulerar blodcirkulationen i huden och ger din solbränna mer lyster.
Om man bränner sig blir man snabbare brun. Detta är en myt som du inte ska följa. Se istället till att skydda dig väl i solen med betakaroten från insidan och SPF från utsidan. På så sätt kan du behålla en hälsosam solbrun färg året runt!
Betakaroten omvandlas till retinol i huden (vitamin A) som också är mycket bra för andra funktioner i kroppen som syn, immunförsvar, slemhinnor och naturligtvis huden. Så det är inte bara din solbränna som drar nytta av denna hjälteingrediens. Resten av kroppen njuter också av den!
Kom ihåg att starta med betakaroten i god tid innan du ska ut i solen!
