Vitamin D är ett fettlösligt vitamin som vår kropp producerar själv vid exponering av solljus. Som näringsämne är D-vitamin i en klass för sig, och har ett viktigt jobb i din kropp. Det gör att kroppen tar upp kalcium från maten du äter. Därmed får kroppen det byggmaterial den behöver för att bygga och underhålla ett normalt skelett. Dessutom bidrar D-vitamin till att ta hand om dina muskler och till att upprätthålla ett immunförsvar som fungerar normalt.
- Bidrar till att stödja en god muskelfunktion
- Stödjer immunförsvarets normala funktion
- Bidrar till ett normalt skelett
- Bidrar till normala kalciumnivåer i blodet
- Bidrar till ett normalt upptag/utbyte av kalcium och fosfor
Rekommenderat intag för vuxna är enligt de senaste rekommendationerna 10 mikrogram per dag. För äldre personer över 75 år rekommenderar hälsomyndigheterna nu ett dagligt intag på 20 mikrogram – dubbelt så mycket jämfört med tidigare.
Beställ D Vitamine Extra i dag och få det levererat direkt hem i brevlådan – enklare kan det inte bli.
